⛱️ Czy Krople Zoladkowe Pomagaja Na Biegunke
2 sposób – napary i herbaty z ziół. Nie od dziś wiadomo, że zioła są doskonałe na skurcze brzucha i silny ból żołądka. Szczególnie polecanymi jest: melisa – charakteryzuje się właściwościami rozkurczającymi, siemię lniane – pełni funkcję uszczelnienia ściany żołądka, nagietek lekarski – eliminuje skurcze w
Miss Brazylii ma COVID-19. Poszła na zakupy Elis Miele to Miss Brazylii, która zachorowała na Lakcid - charakterystyka, wskazania i przeciwwskazania, dawkowanie Lakcid jest to probiotyk, który pomaga utrzymać pr Dlaczego nie możemy dopuść do powikłań biegunki? Biegunka, czyli potocznie rozwolnienie, nie j Higiena jest bardzo ważna w profilaktyce rotawirusa, ale nie daje stuprocentowej pewności na uniknięcie zakażenia rotawirusem. Warto wiedzieć, że ryzyko infekcji rotawirusowej zmniejsza się, jeśli karmimy dziecko piersią. 5. Leczenie rotawirusa. Infekcja zwykle mija samoistnie, a leczenie opiera się głównie na nawadnianiu organizmu.Badanie cholesterolu Badanie cholesterolu pozwala ustalić stopień ryzyka chorób układu sercowo ? naczyniowego. Dr Piotr Gryglas, kardiolog, informuje, jakie działania należy podjąć, aby podczas poddawania się temu badaniu, uzyskany wynik był rzeczywisty.Krople żołądkowe z papaweryną, 35 g. 7,49 zł. Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej. Krople żołądkowe, 35 g. 4,49 zł. Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej. Krople żołądkowe forte, płyn doustny, 39 ml. Widok (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 09:14 No właśnie, i mnie to dopadło-podejrzewam, że to od sliwek, mam totalny rozstrój żołąka, a do tego dzisiaj doszły jelita-koszmar!!!!...Boję się o malucha jedynie, bo od 2 dni nic nie mogę jeść....Dzisiaj z rana trochę lepiej się zrobiło ale podejrzewam, że kolejny dzień będzie starcony!Pomożcie, co robicie w takich sprawach? 0 0 (13 lat temu) 10 sierpnia 2008 o 10:43 up 0 0 ~natasza24 (13 lat temu) 10 sierpnia 2008 o 07:33 up 0 0 (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 15:11 moj lekarz poleca cole w puszce czyli jaknajmocniej gazowana:) ja co pracda jeszcze problemow nie mialam ale kolezanka, ktroa tez do niego chodzi juz testowala:) 0 0 (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 13:44 a na roztrój żołądka rozgazowana cola i sucha bułka brzmi dziwnie ale pomaga ja mam często kłopoty z żołądkiem ( w ciąży na szczęście nie :) cudowne uzdrowienie ;) ) więc mogę potwierdzić działanie coli no i smecta na ten drugi roztrój 0 0 ~kamda (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 13:32 Na biegunke najlepsze są suszone jagody. 100% skuteczności. 0 0 (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 10:43 a probowalas krople zoladkowe, mi zawsze pomagaja na wszelkie rozstroje i chyba nie szkodza w ciazy, ale nie chcialabym Cie w blad wprowadzac. Zeby sie nie odwodnic pij duzo. Jedzenie maluszek ma z zapasow, wiec o synka sie nie martw. Kisiel jakis sprobuj, chociaz po pare lyzeczek i bedzie dobrze 0 0 (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 09:50 o kurcze, ja tez ze 2 razy miałam takie rewolucje ... najpierw zjadłam pół kilo selera ze śmietaną i myślałam, ze to to mnie tak przegoniło, a następnego dnia KFC przedawkowałam ... ale nie łączyłam tego z ciążą ... nawet nie wiedziałam ...papilio1@ 0 0 (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 09:45 tak tez zrobię, a jak mi nie przejdzie, to wieczorem dzwonię do lekarza mojego;/...Okropna sprawa... 1 0 (13 lat temu) 7 sierpnia 2008 o 09:43 Ania ja Ci powiem że mnie najdłużej trzymało w ciąży 2 dni i tylko herbata ,ziółka ,na biegunkę banany jadłam żeby zakleić jelita,no ostra dieta ale jeść coś trzeba więc u mnie to był przez cały dzień kleik ryżowy i suchary i przeszło,ale jeżeli Cię już dzień trzyma może zadzwoń do gina swojego , 0 0 do góry
Występują one w postaci kropli, tabletek, kapsułek, syropów. Zawierają najczęściej wyciąg z korzenia kozłka lekarskiego (Valeriane radix), liści melisy (Melissae folium) czy szyszek chmielu (Lupuli). Poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego i jakość snu.Jak sobie radzić z biegunką? Fot. michaelheim / Opublikowano: 19:42Aktualizacja: 22:49 Mianem biegunki określa się luźne stolce oddawane więcej niż trzy razy dziennie. Uporczywe objawy mogą trwać nawet tygodniami lub miesiącami. Ich skutkiem jest odwodnienie i wyczerpanie organizmu. Rozpoznanie przyczyny tego problemu jest możliwe po wykonaniu szeregu badań laboratoryjnych. Leczenie prawidłowo zdiagnozowanej biegunki jest dla chorego szansą na powrót do normalności. Co to jest biegunka? Rodzaje i mechanizmy biegunekPrzyczyny biegunkiWygląd stolca – o czym to świadczy?Ile może trwać biegunka?Biegunka z krwią i śluzemBiegunka podróżnychBiegunka tłuszczowa – jak rozpoznać ten typ biegunki?Leczenie biegunki tłuszczowejBiegunka w ciąży – przyczyny i postępowanieBiegunka w ciąży – co robićBiegunka u dziecka – przyczynyBiegunka ze śluzem i krwią u dzieckaLeczenie biegunki u dzieckaBiegunka u dziecka – zagrożeniaBiegunka u dorosłych – leczenie i domowe sposobyBiegunka – kiedy do lekarza? Co to jest biegunka? Rodzaje i mechanizmy biegunek Biegunka jest stanem, w którym istnieje konieczność częstszych wizyt w toalecie. Oddawane stolce są luźne lub wręcz wodniste. Mogą im towarzyszyć inne objawy związane z zaburzeniem pracy układu pokarmowego np. bóle brzucha, skurcze jelit, albo wymioty. Rodzaj biegunki jest uwarunkowany czasem jej trwania. Rodzaje biegunki: ostra biegunka – przyczyny tej biegunki to zazwyczaj zakażenia wirusowe lub bakteryjne. Trwa do trzech tygodni. Leczy się ją objawowo, przewlekła biegunka – przyczyny tej biegunki to najczęściej choroby układu pokarmowego. Trwa zazwyczaj bardzo długo, bo ponad cztery tygodnie. Taki stan może skutkować odwodnieniem, a tym samym wyczerpaniem chorego. Biegunki przewlekłe mogą mieć różne mechanizmy działania, dlatego dzieli je się na: osmotyczne, zapalne i wydzielnicze. Przyczyny biegunki Biegunka ostra powstaje najczęściej w wyniku zakażenia układu pokarmowego przez wirusa (rotawirusa). Jest wtedy wysoce zakaźna przez cały czas trwania. Szacuje się, że każdy chociaż raz w życiu przeszedł ten rodzaj rozwolnienia. Innymi przyczynami są: zakażenie bakteryjne układu pokarmowego (bakteria Salmonella, gronkowce), przejedzenie, zatrucie, spożycie nieświeżego pokarmu (niezakaźna biegunka po jedzeniu), nietolerancje lub alergie pokarmowe, nerwy i stres, nieprzestrzeganie zasad higieny (rzadkie mycie rąk, spożywanie niemytych warzyw i owoców, picie brudnej wody), niektóre leki (przeciwzapalne, cytostatyczne, przeciwarytmiczne, zobojętniające kwas solny, hormony tarczycy), infekcje górnych dróg oddechowych lub układu moczowego, w których może wystąpić biegunka po antybiotyku. Przewlekła biegunka ma poważniejsze przyczyny, które wymagają głębszej diagnostyki i wdrożenia specjalistycznego leczenia. Należą do nich: zakażenia pasożytami (tasiemiec, czerwonka, lamblie), uszkodzenie jelit w wyniku błędów dietetycznych w celiakii, nietolerancjach i alergiach pokarmowych (biegunka osmotyczna), zapalenia jelit: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie trzustki, wzrost wydzielania w jelicie cienkim, spowodowany częstym przyjmowaniem leków przeczyszczających, przeciwzapalnych, cytostatycznych (biegunka sekrecyjna). Wygląd stolca – o czym to świadczy? Sam wygląd stolca jest nam w stanie powiedzieć dużo na temat dziejącej się w obrębie przewodu pokarmowego patologii. O czym może świadczyć jego wygląd? Zielona biegunka u dorosłego mężczyzny może świadczyć o obecności w niej żółci. Powodem jest szybkie przemieszczanie się treści jelitowej na skutek zatrucia albo stosowania środków przeczyszczających. Z innego powodu pojawia się zielona biegunka u dziecka. Przyczyny mogą leżeć po stronie pokarmu. Mleko modyfikowane z zawartością żelaza powoduje taki kolor stolca. Przyczyny biegunki u dzieci są trochę inne niż u dorosłych. Przy biegunce ze śluzem przyczyny mogą być poważniejsze. Stolec z jego domieszką może być skutkiem poważnych chorób układu pokarmowego np. nieswoistego zapalenia jelit. O podobnych problemach świadczy biegunka z krwią. Przyczyną tej biegunki mogą być też hemoroidy. Jaki jeszcze może być wygląd stolca i o czym to świadczy? Czarna biegunka – przyczyny takiej biegunki są podstawą do obaw. Może to świadczyć o krwawieniu z górnego odcinka przewodu pokarmowego, Wodnista biegunka – przyczyną jest zespół złego wchłaniania, Biegunka po alkoholu – przyczyny tej biegunki związane są z toksycznym działaniem alkoholu na przewód pokarmowy, Poranne biegunki – przyczyną tych biegunek jest długotrwałe stosowanie środków przeczyszczających. Jak widać na przykładach, przyczyny długotrwałej biegunki są zróżnicowane. Do ich rozpoznania potrzebny jest szereg badań laboratoryjnych. Jeśli biegunka nie ustaje po dwóch lub trzech dniach, trzeba zgłosić się do lekarza. Konieczne będzie wykonanie badań i zastosowanie leczenia farmakologicznego. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z dobrym seksem, 30 saszetek 139,00 zł Odporność, Good Aging Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek 70,00 zł Odporność Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek 15,99 zł Odporność Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps 54,90 zł Odporność WIMIN Odporność, 30 kaps. 59,00 zł Ile może trwać biegunka? To ile trwa biegunka zależy od: przyczyny, która za nie odpowiada, odporności i mechanizmów obronnych organizmu, stosowanego leczenia i przestrzegania diety, rodzaju biegunki. Wyróżnia się dwa typy biegunki: biegunkę ostrą oraz biegunkę przewlekłą. Pierwsza trwa maksymalnie 14 dni, jednak najczęściej dolegliwości zmniejszają się i ustępują przed upływem tygodnia. Druga postać trwa powyżej 4 tygodni. W niektórych przypadkach rozwolnienie ma skłonności do częstego nawracania. Biegunka z krwią i śluzem Biegunka ze śluzem nie powinna wzbudzać niepokoju, ponieważ jest on fizjologiczną wydzieliną błony śluzowej układu pokarmowego. Jego funkcją ułatwienie przesuwania się pokarmu. Podczas rozwolnienia jego produkcja jest wzmożona, dlatego może być widoczny w kale. Biegunka z krwią również nie musi oznaczać groźnej choroby. Widoczne czerwone nitki w stolcu lub na papierze mogą być spowodowane podrażnieniem odbytu przez częste podcieranie i toksyczne działanie kału. Jeżeli krwi jest znaczna ilość, należy pobrać próbkę do badania laboratoryjnego i skonsultować się z lekarzem. Biegunka podróżnych Biegunka podróżnych jest specyficzną reakcją organizmu na zmianę sposobu przyrządzania jedzenia, wody, a niekiedy także na panujące warunki higieniczne i sanitarne. Dotyczy ona prawie połowy podróżujących, szczególnie do krajów azjatyckich, afrykańskich, środkowowschodnich i Ameryki Łacińskiej. Rozwolnienie pojawia się w pierwszych dniach pobytu. Biegunka tłuszczowa – jak rozpoznać ten typ biegunki? Jeśli oddawane stolce są luźne, mają brzydki zapach, a częste bieganie do toalety trwa już ponad cztery tygodnie, to może to być biegunka tłuszczowa. Jak wygląda kał przy tej postaci biegunki? Kał jest luźny i klejący, trudno go spuścić w toalecie. Jego barwa jest jasna, a zapach charakterystyczny dla procesów gnilnych. Biegunki tłuszczowe mają charakter przewlekły. Częstemu bieganiu do łazienki mogą towarzyszyć inne objawy tj. bóle brzucha lub skurcze jelit. Leczenie biegunki tłuszczowej Leczenie tego typu biegunki jest możliwe dopiero po postawieniu diagnozy. Zazwyczaj są to preparaty regulujące motorykę układu pokarmowego i enzymy trzustkowe. Czasami konieczna jest antybiotykoterapia. Zabiegi operacyjne wykonuje się w ostateczności. W takich postaciach biegunek, jak biegunka tłuszczowa, dieta nie powinna zawierać produktów o wysokiej zawartości tłuszczu. Chorym zaleca się owoce i warzywa, ale w postaci gotowanej. Surowe mogłyby podrażnić przewód pokarmowy. W diecie niskotłuszczowej powinien znaleźć się błonnik, który reguluje pracę jelit. W leczeniu biegunki tłuszczowej sprawdzą się surowce roślinne. Właściwości przeciwbiegunkowe ma kłącze pięciornika, owoce borówki czernicy i koniczyna polna. Wspomagająco można pić napar z rdestu ptasiego, mniszka lekarskiego i owoców tarniny. Susze ziołowe lub gotowe mieszanki kupuje się w sklepach zielarskich. Biegunka w ciąży – przyczyny i postępowanie Ból brzucha i biegunka w ciąży często wzbudza niepokój u przyszłych mam. Najczęściej pojawienie się rozwolnienia nie oznacza groźnej choroby ani problemów z rozwojem dziecka. Zawsze wymaga jednak czujności i odpowiedniego postępowania, ponieważ jej konsekwencje są groźne dla ciężarnej i płodu. Za przyczyny biegunki na początku ciąży uważa się głównie intensywne zmiany hormonalne zachodzące w ciele kobiety, które przyczyniają się do osłabienia odporności i zwiększenia wrażliwości błony śluzowej na czynniki drażniące. W kolejnych miesiącach powodem rozwolnienia są najczęściej: infekcje wirusowe i bakteryjne układu pokarmowego (rotawirusy, bakteria Salmonella), nerwy i stres, przejedzenie, zatrucie spożytym pokarmem, alergie pokarmowe, stosowanie antybiotykoterapii, nieprzestrzeganie zasad higieny (nieumyte warzywa i owoce, niemycie rąk), infekcje górnych dróg oddechowych lub układu moczowego. Czy biegunka może być objawem ciąży? Intensywne zmiany hormonalne po zapłodnieniu mogą być odpowiedzialne zabiegunkę w pierwszych tygodniach ciąży. Częstsze wypróżnienia i ból brzucha są reakcją organizmu na wzrost stężenia niektórych hormonów, zwłaszcza gonadotropiny kosmówkowej (beta hCG), która wydzielana jest po zagnieżdżeniu się zarodka w macicy i to ona jest wykrywana na teście ciążowym. U jednych kobiet powoduje zmęczenie, nudności i wymioty, a u innych rozwolnienie. Dlatego niektóre kobiety uważają, że biegunka to objaw ciąży. Biegunka w pierwszym trymestrze ciąży – zagrożenia Biegunka w pierwszym trymestrze ciąży nie powinna być zignorowana. Źle leczona prowadzi do groźnego dla zdrowia odwodnienia, które zagraża nie tylko ciężarnej, ale także rozwijającemu się płodowi, zwłaszcza, gdy kobieta jeszcze nie wie, że doszło do zapłodnienia. Utrata płynów i elektrolitów następuje szybko, jeżeli rozwolnieniu towarzyszą także wymioty lub gorączka. Zawsze należy udać się do lekarza, ponieważ rozwolnienie wywołane infekcją bakteryjną może stanowić zagrożenie dla płodu. W początkowych tygodniach ciąży biegunka, skurcze brzucha i krwawienie z pochwy mogą zwiastować poronienie. Biegunka przed porodem – ile dni? Biegunka w 9. miesiącu ciąży może być zwiastunem zbliżającego się porodu, zwłaszcza jeżeli wystąpi na kilka dni przed spodziewanym terminem. Biegunce pod koniec ciąży towarzyszy: obniżenie brzucha, gęsta wydzielina z pochwy, skurcze przepowiadające. Rozwolnienie przed porodem to naturalny proces oczyszczania się organizmu i przygotowania do przejścia dziecka przez kanał rodny. Biegunka w ciąży – co robić Jeżeli wystąpi rozwolnienie w ciąży, wskazane jest skontaktowanie się z lekarzem pierwszego kontaktu lub lekarzem prowadzącym ciażę. Leczenie opiera się głównie na intensywnym nawadnianiu. Dzienna wskazana porcja płynów to minimum 2 litry plus dodatkowe 250 mililitrów na każde wypróżnienie. Leki przy biegunce w ciąży nie są wskazane. Zaleca się jedynie stosowanie elektrolitów i probiotyków. Co na biegunkę w ciąży – co jeść? Dieta przy biegunce w ciąży ma duże znaczenie w szybszym powrocie do zdrowia. Posiłki powinny być lekkostrawne, bazujące na ryżu, marchewce, bananach, pieczonym jabłku, pieczywie pszennym, biszkoptach. Po ustąpieniu dolegliwości należy stopniowo rozszerzać dietę o gotowane warzywa, chude mięso, niskotłuszczowe przetwory mleczne, ziemniaki. Należy zrezygnować z picia soków, jedzenia czekolady i smażonych potraw. Biegunka u dziecka – przyczyny Powody pojawienia się biegunki u dziecka są różne, od zupełnie niegroźnych, związanych ze zjedzeniem niezdrowego pokarmu, po poważne choroby układu pokarmowego. Często jest to jeden z objawów infekcji górnych dróg oddechowych. Poznanie czynnika, który wywołał rozwolnienie, pozwala na zapobieganie nawrotom i efektywniejsze wyleczenie. Przyczyny ostrej biegunki u dziecka: infekcje wirusowe układu pokarmowego (rotawirusy), zakażenia bakteryjne ( Salmonella), przejedzenie lub zatrucie pokarmowe, nadwrażliwość lub alergia pokarmowa, infekcje poza układem pokarmowym: zapalenie ucha, układu moczowego lub górnych dróg oddechowych, ząbkowanie, sytuacje stresowe, antybiotykoterapia. Przyczyny przewlekłej biegunki u dziecka: zakażenia pasożytami (tasiemiec, lamblie, czerwonka), nadwrażliwość i alergia pokarmowa, zapalenia jelit: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelit, nietolerancja glutenu (celiakia), nietolerancja laktozy, reakcja na niektóre leki. Biegunka ze śluzem i krwią u dziecka Domieszka krwi w stolcu w przebiegu biegunki u dziecka (czerwone nitki w kale lub na papierze toaletowym) oznacza najczęściej zakażenie bakteryjne, pasożytnicze lub alergię pokarmową. Może pojawić się również w wyniku uszkodzenia i podrażnienia odbytu przez częste podcieranie. Swoje obawy należy skonsultować z lekarzem. Można także pobrać próbkę kału do badania laboratoryjnego. Biegunka ze śluzem u dziecka nie powinna stanowić powodów do obaw. Śluz jest produkowany przez błonę śluzową przewodu pokarmowego w celu jej nawilżenia i ochrony. Kiedy ilość wypróżnień się zwiększa, wydzieliny jest więcej, dlatego może być widoczna w kale. Leczenie biegunki u dziecka Rozwolnienie, które przebiega wraz z innymi objawami i trwa dłużej niż 3 dni, powinno być skonsultowane z pediatrą. Obecnie leczenie biegunki u dziecka opiera się głównie na nawadnianiu, uzupełnianiu elektrolitów oraz stosowaniu specjalnej diety. Leki, które mogą zostać przepisane przez lekarza, nie hamują rozwolnienia, ale łagodzą objawy i pomagają odbudować naturalną florę bakteryjną jelit i chronić ich błonę śluzową, probiotyki. Domowe sposoby na biegunkę u dziecka Łagodna biegunka u dziecka bez innych objawów może być leczona domowymi sposobami: Obfite pojenie. Dziecko powinno popijać dużo niegazowanej, niesłodzonej wody, elektrolitów lub ziół. Należy je podawać małymi łykami co kilka minut, aby nie dopuścić do wymiotów. Dieta biegunkowa, czyli podawanie dziecku lekkostrawnych posiłków opartych na gotowanej marchewce, ryżu, pieczonym jabłku. Wraz z ustępowaniem objawów dołącza się gotowane warzywa, chude mięso, kasze. Masowanie brzucha okrężnymi ruchami, które przyniesie ulgę w bólu. Ciepłe okłady lub termofor na brzuch. Pielęgnacja skóry w okolicy odbytu w celu zapobieganiu podrażnieniom i odparzeniom. Należy przemywać pupę dziecka przegotowaną wodą i delikatnym mydłem. Biegunka u dziecka – zagrożenia Rozwolnienie najczęściej trwa kilka dni i ustępuje samoistnie, jednak wymaga obserwacji i odpowiedniego postępowania, ponieważ może prowadzić do niebezpiecznych dla zdrowia i życia powikłań. Największym zagrożeniem jest jednoczesne wystąpienie gorączki, wymiotów i biegunki u dziecka, zwłaszcza rocznego lub dwuletniego, ponieważ następuje wtedy największa i najszybsza utrata płynów, a ich uzupełnianie jest utrudniane przez zwracanie treści z żołądka. Taki stan jest najczęściej wskazaniem do hospitalizacji. Biegunka u dorosłych – leczenie i domowe sposoby Leczenie biegunki polega na stosowaniu i restrykcyjnym przestrzeganiu diety oraz intensywnym nawadnianiu i uzupełnianiu elektrolitów, aby nie dopuścić do groźnego dla życia i zdrowia odwodnienia. Szczególnie niebezpieczne są wymioty i biegunka. Osoba dorosła powinna spożywać minimum 2 litry płynów dziennie oraz dodatkowo około 250 ml wody po każdym wypróżnieniu. Leki, które stosuje się w rozwolnieniu to probiotyki i elektrolity. Drugą ważną kwestią jest to, co jeść przy biegunce. Powinny być to posiłki lekkostrawne, oparte na gotowanym ryżu, marchewce i pieczonym jabłku. Może to być zupa ryżowa, kleik na wodzie, ryż pieczony z jabłkiem. Następnie należy stopniowo rozszerzać dietę o gotowane warzywa i chude mięso. Biegunka podczas karmienia piersią nie jest przeciwwskazaniem do zaprzestania karmienia. Kobieta powinna jednak pić więcej wody. Nawodnienie w trakcie biegunki jest niezwykle ważne, musimy jednak pamiętać, że sama woda (szczególnie niskozmineralizowana) nie dostarczy organizmowi niezbędnych składników. Najlepiej sięgać po doustne płyny nawadniające o zwiększonej zawartości elektrolitów, tzw. DPN-y. Można je kupić w aptece, ale płyn nawadniający przygotujesz też w domu – dodaj do wody kilka odrobinę soku z cytryny i soli. Nie zaleca się picia mleka, kawy czy czystych soków, które mogą nasilać objawy rozwolnienia. Biegunka – kiedy do lekarza? Jeżeli biegunka występuje bez objawów nadmiernego osłabienia, jesteśmy w stanie jeść i pić, nie musimy od razu biec do lekarza. Zgłosić się do niego należy, gdy objawy nie ustępują po 3-4 dniach. Do lekarza należy niezwłocznie udać się również wtedy, kiedy zauważysz choć jeden z poniższych objawów: oznaki odwodnienia ( silne pragnienie, rozdrażnienie, zapadnięte oczy, rzadkie oddawanie moczu), silna biegunka utrzymująca się ponad 2 dni, silny ból w jamie brzusznej lub odbytnicy, gorączka powyżej 38 stopni Celsjusza, stolec z krwią, czarny smolisty stolec. Źródła: Diarrhea and Constipation. W: Anthony S. Fauci, Dennis L. Kasper, Eugene Braunwald:Harrison’s Principles of Internal Medicine. Wyd. 17. New York: McGraw-Hill, 2008. Andrzej Szczeklik: Choroby wewnętrzne: stan wiedzy na rok 2010. Kraków: Medycyna Praktyczna. Garrett C. Zella, Esther J. Israel. Chronic Diarrhea in Children. „Pediatrics in Review”. 33 (5), s. 207–218, 2012 Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Hej, zażyłam krople żołądkowe a dopiero później sprawdziłam ich składno i niestety mają dziurawiec w składzie:( przeszukałam internet i z antykoncepcja a krople żołądkowe??
Niezależnie od tego, czy biegunka występuje u ciebie tylko sporadycznie i jest spowodowana wirusem lub zatruciem pokarmowym, czy też jest przewlekłym stanem związanym z zespołem jelita drażliwego lub wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, jest ona ściśle powiązana z dietą. Nawet jeśli cierpisz na przewlekłe schorzenia, które wpływają na układ trawienny, to, co spożywasz, może mieć duży wpływ na twój przewód pokarmowy. W przypadku wystąpienia biegunki istnieją pewne pokarmy, które można zjeść, aby pomóc układowi pokarmowemu wrócić do normy. Istnieją również pewne produkty spożywcze, których należy określamy jako biegunkę?Biegunka to nie choroba, a objaw wielu schorzeń, który polega na zwiększonej częstotliwości wypróżnień (według Światowej Organizacji Zdrowia o biegunce mówimy, gdy oddajemy 3 lub więcej stolców na dobę) lub zwiększonej ilości oddawanego stolca. Wiąże się to również ze zmianą jego konsystencji na płynną lub półpłynną. Jest to powszechny problem i może wystąpić kilka razy w roku. Biegunka zwykle trwa nie dłużej niż 3 dni. Osoby z przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego, takimi jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego czy choroba Leśniowskiego-Crohna, mogą częściej doświadczać luźnych stolców biegunka jest również związana z innymi objawami z przewodu pokarmowego, w tym: skurczami wzdęciami i bólem brzucha wzmożoną perystaltyką jelit pilną potrzebą wypróżnienia nudnościami wymiotami gorączką Jakie produkty pomogą, jeżeli masz biegunkę – co jeść?W przypadku biegunki pokarmy, które jesz, i pokarmy, których unikasz, mogą mieć kluczowe znaczenie dla szybszego powrotu do zdrowia. Podczas rozwolnienia zalecana jest dieta łatwostrawna, zawierająca produkty o działaniu zapierającym. Należą do nich: banany gotowana marchew dynia ryż, kleik ryżowy kisiel na mące ziemniaczanej jabłka białe pieczywo/sucharki mus jabłkowy czarne jagody napar z suszonych jagód niesłodzone kakao na wodzie Kiedy masz biegunkę lub dochodzisz do siebie po rozwolnieniu, istnieje duża liczba produktów, których należy unikać. Eliminację należy zastosować oczywiście tylko na krótki czas, a w momencie, gdy poczujesz się lepiej, wrócić do zdrowej diety. Pokarmy, które powinno się wyeliminować z diety przy rozwolnieniu, obejmują: mleko i produkty mleczne (w tym napoje na bazie mleka) smażone, tłuste potrawy pikantne jedzenie przetworzoną żywność, szczególnie tę z licznymi dodatkami surowe warzywa cebulę, czosnek produkty wzdymające takie jak kalafior, kapusta surowe owoce (oprócz banana) produkty zawierające duże ilości błonnika (np. pieczywo razowe, płatki owsiane itd.) kawę, napoje gazowane i inne napoje kofeinowe lub gazowane sztuczne słodziki, w tym sorbitol słodycze Nie zapominaj o dużych ilościach płynówBiegunka prowadzi do znacznego odwodnienia organizmu. Traci on nie tylko wodę, ale także elektrolity. Dlatego oprócz wody do diety warto wprowadzić: bulion drobiowy bez tłuszczu wodę kokosową wodę z elektrolitami napoje sportowe Unikaj natomiast napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa, herbata i napoje gazowane. Mogą one nadmiernie stymulować układ trawienny i nasilać objawy. Napoje gazowane mogą również podrażniać lub przyczyniać się do innych objawów, takich jak wzdęcia i skurcze. Osoby cierpiące na biegunkę powinny również unikać alkoholu. Podczas gdy wiele napojów sportowych zawiera elektrolity, które mogą pomóc przy odwodnieniu, często zawierają one dodatkowe cukry lub sztuczne słodziki. Woda kokosowa lub woda wzbogacona w elektrolity to dobre zgłosić się do lekarza?Zgłoś się do lekarza, jeżeli w stolcu zaobserwujesz krew lub śluz. Również, jeżeli masz utrzymującą się wysoką gorączkę, konieczna jest jak najszybsza porada lekarska. Nieleczona biegunka może także prowadzić do poważnych powikłań, w tym odwodnienia. Osoba z ciężką biegunką może wymagać hospitalizacji i dożylnych elektrolitów. Rodzice lub opiekunowie powinni uważnie monitorować każde dziecko z biegunką. Jeśli objawy nie ustąpią po 24 godzinach, powinni zgłosić się do lekarza w celu uzyskania porady. Jeśli twoje dziecko ma biegunkę i wykazuje jakiekolwiek oznaki odwodnienia, natychmiast zasięgnij pomocy medycznej. Oznaki odwodnienia obejmują: suchość w ustach suchą pieluchę przez ponad 3 godziny utratę masy ciała płacz bez łez Wszelkie dodatkowe objawy należy jak najszybciej zgłosić lekarzowi w celu zdiagnozowania i dalszego mogą okazać się pomocne, kiedy dochodzisz do siebieBiegunka może zaburzyć równowagę mikroflory w twoim jelicie. Dlatego w okresie rekonwalescencji powinno się dodać ich źródła do diety. Probiotyki, takie jak jogurt i kefir, mogą okazać się pomocne w niektórych przypadkach, ale w innych mogą jeszcze bardziej podrażniać układ trawienny. Wspomagają one trawienie, poprawiając równowagę bakteryjną w jelitach. Jednak produkty mleczne mogą podrażniać przewód pokarmowy, więc możesz spróbować niemlecznych źródeł probiotyków, takich jak miso lub przypadków biegunki trwa tylko kilka dni i dobrze reaguje na leczenie domowe. Stosowanie prostej diety, zwiększanie spożycia płynów i stosowanie w razie potrzeby leków dostępnych bez recepty może pomóc szybko zmniejszyć objawy. W przypadkach, gdy organizm nie reaguje na te zabiegi po 2 lub 3 dniach, powinieneś udać się do lekarza w celu diagnozy i leczenia.Węgiel aktywny wykorzystywany jest w kosmetyce ze względu na swoje właściwości związane z wchłanianiem toksyn oraz dodatkowo ze względu na działanie przeciwzapalne, rozjaśniające i przeciwbakteryjne. Ma zastosowanie w pielęgnacji cery tłustej, mieszanej, ze skłonnością do trądziku i rozszerzonych porów. Wykorzystuje się go
rekomendacje dla Ciebie. 11, 15 zł. VERDIN Complexx Krople żołądkowe bez alkoholu 40ml. 20,14 zł z dostawą. kup do 11:00 - dostawa jutro. 14, 49 zł. Multigastro Krople na trawienie 30ml. 23,18 zł z dostawą.
12,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 5,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 21,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 21,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 5,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 38,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 21,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 9,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 15,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 7,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 9,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 8,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 26,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 9,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 7,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 26,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 24,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 4,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 9,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 5,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 7,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 7,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 8,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 11,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 13,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 3,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 16,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 37,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 13,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 14,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 14,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 17,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 14,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 17,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 37,49 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej 9,99 zł Podana cena jest ceną maksymalną Dowiedz się więcej Ceny podane na Platformie są cenami maksymalnymi. Apteka ma prawo sprzedać zarezerwowany Produkt po cenie niższej od prezentowanej na Platformie. Nie dotyczy to leków refundowanych, w stosunku do których obowiązują ceny urzędowe. Co stosować na biegunkę? Biegunka to często objaw zatrucia pokarmowego albo grypy żołądkowej. Może powodować odwodnienie organizmu. Ważne jest więc, by w jej trakcie przyjmować elektrolity, które nawodnią organizm i probiotyki, które odbudują florę bakteryjną przewodu pokarmowego. Gdy biegunka trwa zbyt długo, trzeba sięgnąć po leki przeciwbiegunkowe. Hamują one nasilone ruchy jelit oraz zwiększają wchłanianie wody. Są dostępne w formie: tabletek, saszetek z proszkiem do sporządzania roztworu. W ofercie znajdują się także stosowane przy biegunce: węgiel aktywny w tabletkach i kapsułkach, kapsułki z czarną jagodą, suszony owoc borówki czernicy do zaparzania. Podczas biegunki można stosować Probiotyki – szczepy Saccharomyces boulardi oraz Lactobacillus GG, zalecane są dzieciom i dorosłym, odbudowują mikrobiotę jelitową, przez co zmniejszają ryzyko nawrotu biegunki: Enterol Diosmektyt - powleka błonę śluzową przewodu pokarmowego, zwiększa wytrzymałość śluzu na czynniki drażniące, absorbuje bakterie i toksyny powodujące biegunkę i ułatwia ich usunięcie z organizmu. Może być stosowany u dzieci i dorosłych. W odróżnieniu od węgla aktywowanego nie barwi stolca na ciemny kolor. Leki zawierające diosmektyt: Dicostop, Smecta Go, Smecta Racekadotryl – hamuje wytwarzanie przez jelita soku jelitowego. Wywołuje szybkie działanie przeciwbiegunkowe nie zmieniając ciągłości pasażu przez jelita; nie powoduje wzdęcia brzucha. Można stosować w przypadku ostrej biegunki u dzieci i niemowląt powyżej 3. miesiąca życia. Leki racekadotryl: Tiorfan, na receptę: Hidrasec. Loperamid – lak hamujący motorykę przewodu pokarmowego. Zmniejsza utratę wody i elektrolitów oraz łagodzi potrzebę natychmiastowego wypróżnienia (parcie na stolec). Przyjmowanie Loperamidu skutkuje zmniejszeniem częstości i liczby wypróżnień oraz poprawą konsystencji stolca. Początek działania przeciwbiegunkowego występuje w ciągu godziny po przyjęciu dawki 4 mg. Może być stosowany u dzieci od 6. roku życia. Leki zawierające loperamid: Imodium, Laremid, Lopacut, Stoperan W razie gorączki lub silnego bólu brzucha można doraźnie zastosować paracetamol i leki przeciwskurczowe. Jak działa węgiel aktywny? Węgiel aktywny (węgiel aktywowany) stosuje się w przypadku biegunek i zatruć pokarmowych ze względu na jego właściwości absorbcyjne. Węgiel ma zdolność wiązania się z różnymi substancjami w organizmie, z bakteriami i toksynami, które mogą powodować biegunkę i wydala je z organizmu. Dodatkowo wyściela śluzówkę przewodu pokarmowego ochronną warstwą, co sprawia, że staje się ona bardziej odporna na bakterie chorobotwórcze. Sam węgiel aktywny nie wchłania się z przewodu pokarmowego, jest wydalany wraz z kałem. Czy biegunka jest niebezpieczna? Biegunki sama w sobie nie jest niebezpieczna, ale wiążę się z ryzykiem odwodnienia organizmu i zaburzeń elektrolitowych. A to stanowi już zagrożenie dla zdrowia i życia w szczególności u małych dzieci i seniorów. Nawadnianie to nie tylko dostarczanie organizmowi płynów, ale też glukozy i sodu. W aptekach dostępne są gotowe elektrolity i różnych smakach, które można stosować przy biegunce. Dieta w czasie biegunki W czasie biegunki należy spożywać regularne, „codzienne” posiłki. Przy braku apetytu należy stosować dietę lekkostrawną oraz zjadać mniejsze porcje, ale częściej. Można unikać błonnika, aby nie pobudzać pracy jelit.Kup teraz na Allegro.pl za 11,80 zł - KROPLE ŻOŁĄDKOWE T 35G (HASCO) (12158570798). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Nadczynny stolec o wysokiej zawartości wody to biegunka. Zarówno dzieci, jak i dorośli stają przed tym problemem. Problemy z jelitami wynikają z różnych przyczyn, od zatrucia pokarmowego po poważne choroby narządów wewnętrznych. Leczenie ma na celu wyeliminowanie czynników, które spowodowały zaburzenie i odzyskanie funkcji organizmu. Najprostszy, bezpieczny i jednocześnie niedrogi sposób na poradzenie sobie z problemem - to herbata z biegunki. Napój ma wysoką zawartość garbników, które mają działanie ściągające i antyseptyczne, mocują stolec i powstrzymują procesy infekcyjne i zapalne. Do zabiegów można użyć dowolnej ulubionej herbaty, co najważniejsze, że nie zawiera sztucznych dodatków ani aromatów. Dość skuteczne są ziołowe herbaty. Na przykład rumianek, imbir, mięta i inne. Mocna herbata z biegunki Kiedy pierwsze objawy zaburzeń jelitowych powinny pić mocną herbatę. Od rozwolnienia to leczenie jest idealne dla dzieci. Biegunce towarzyszy naruszenie równowagi wodnej w organizmie, a herbata uzupełnia utratę płynów, poprawiając stan pacjenta. Cechy silnego traktowania herbaty: Zarówno czarne jak i zielone szczekające arkusze mają właściwości wiążące. Naturalny napój liścia ma pozytywny wpływ na układ trawienny, zapewniając działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i bakteriobójcze. Liście herbaty zawierają teaninę, która niszczy patogeny. Garbniki przyczyniają się do wiązania płynnego kału. Polifenole mają właściwości przeciwutleniające, spowalniają procesy oksydacyjne i wzmacniają naczynia krwionośne. Aby traktować herbatę jako skuteczną, powinieneś wiedzieć, jak ją odpowiednio uwarzyć. Aby uzyskać dobry mocny napój, weź szklankę gorącej wody i trzy łyżeczki herbaty liściastej. Mieszankę gotować na małym ogniu przez 3-5 minut, aby parzyć liście. Jak tylko napój ostygnie, jest filtrowany i pijany w tym samym czasie. Dzień wystarczy na 2 szklanki herbaty. Podczas leczenia dzieci dawka powinna być półtora razy mniejsza niż u dorosłych Jeśli dodasz trochę soku z winogron do mocnej herbaty, uspokoi to bulgotanie w jelitach i wzdęcia. Jeśli płynny stolec nie jest spowodowany poważną patologią, wówczas ulga pojawia się w ciągu 15-30 minut po pijanej alternatywie. Jeśli chodzi o przeciwwskazania, silny napar z herbaty jest zabroniony dla pacjentów z nadciśnieniem, ponieważ może to spowodować skok ciśnienia krwi. Zakaz dotyczy osób drażliwych i łatwych do pobudzenia. Należy również wziąć pod uwagę ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, jeśli przepisane dawkowanie nie jest przestrzegane. Najczęściej występują bóle głowy i zawroty głowy. W rzadkich przypadkach herbata powoduje krótkotrwałą utratę wzroku. Czarna herbata przeciw biegunce Skutecznym lekarstwem na wyeliminowanie objawów zaburzeń żołądkowych jest czarna herbata. Zawiera dużą ilość kofeiny i garbników, które dostarczają organizmowi energii, niszczą patogeny i zmniejszają ruchliwość jelit. Herbata zwiększa liczbę immunoglobulin, przyspieszając oczyszczanie organizmu z toksycznych substancji. Alternatywne lekarstwo na biegunkę powinno być spożywane w czystej postaci bez dodatku mleka, cukru lub miodu. Właściwości lecznicze czarnej herbaty: Działanie przeciwzapalne, antyseptyczne i bakteriobójcze. Poprawia proces trawienny, chroniąc narządy przed szkodliwymi mikroorganizmami. Garbniki, które są częścią napoju, przyczyniają się do zgrubienia stolca. Wchłanianie i wydalanie z organizmu substancji toksycznych, drobnoustrojów i czynników rakotwórczych. Aby zaparzyć czarną herbatę, weź trzy łyżeczki surowców na szklankę wrzącej wody. Dobrze skraść i gotować do czasu zagotowania w łaźni wodnej. Wypij drinka w ciągu dnia. Jest jeszcze inny przepis z czarną herbatą. Należy wziąć dwie łyżeczki suchego surowca i zjeść z wodą. Ale ta metoda jest dozwolona tylko dla dorosłych. Jeśli biegunka jest spowodowana przez infekcje wirusowe, to w szklance świeżo zaparzonego napoju należy dodać dwie łyżeczki soku z cebuli. Herbatę można stosować jako dodatkową metodę terapeutyczną w przypadku biegunki z nudnościami, wymiotami i gorączką. W tym przypadku napój jest przyjmowany co 2 godziny. [1], [2] Herbata rumiankowa z biegunki Biegunka jest dość niebezpiecznym objawem, ponieważ przy długotrwałej frustracji organizm traci dużo płynów. Minerały i elektrolity są zmywane wodą, co negatywnie wpływa na procesy metaboliczne. Leczenie bolesnego stanu powinno być kompleksowe i terminowe. Dość popularny alternatywny sposób, którego skuteczność potwierdza oficjalna medycyna - jest to herbata rumiankowa z biegunki. Unikalny skład rośliny sprawia, że jest niezastąpiony w leczeniu różnych chorób. Główne właściwości rumianku: Działanie antyseptyczne i niszczenie patogennych mikroorganizmów. Redukcja procesów zapalnych. Umiarkowany efekt przeciwbólowy. Zdolność do łagodzenia podrażnionych tkanek i błon śluzowych. Pocenie się i działanie przeciwgorączkowe. Wzmocnij obronę organizmu. Leki oparte na rumianku nie tylko eliminują objawy szybkiego krzewienia, ale także walczą z jego przyczyną. Kwiaty ziołowe zawierają glikozydy, które mają korzystny wpływ na muskulację jelita, zatrzymując przyspieszony luźny stolec. Aby zrobić herbatę rumiankową, weź łyżkę kwiatostanów i zalej 500 ml wrzącej wody. Umieścić mieszaninę w łaźni wodnej na 10-15 minut. Weź ½ filiżanki 3-4 razy dziennie. W napoju można dodać miętę i inne składniki ziołowe, które zwiększą działanie przeciwbiegunkowe herbaty. [3], [4] Iwan herbata z biegunką Do leczenia zmian w przewodzie pokarmowym można używać nie tylko leków lecz także ziół leczniczych, z których jednym jest herbata kiprei lub ivan. Od biegunki zioło to pomaga ze względu na jego skład: garbniki, witaminy, pektyny, polisacharydy. Roślina ma następujące właściwości: Obwiednia. Środki ściągające. Antybakteryjny. Działa przeciwzapalnie. Środki przeciwbólowe. Cholagogue. Gojenie się ran. W przypadku biegunki najczęściej stosuje się sok roślinny. Weź 100 g świeżych liści i kwiatów aerozolu, spłucz i zmiel. Powstała kleik wykręca się przez kilka warstw gazy. Weź 1 łyżeczkę 2 razy dziennie. Inną możliwością użycia alternatywnych środków jest wywar. Aby to zrobić, weź łyżkę posiekanych suchych surowców i wrzuć do szklanki wrzącej wody. Gotuj lekarstwo pod zamkniętą pokrywą przez 5-7 minut na małym ogniu. Odcedź i wypij 1/2 szklanki przed każdym posiłkiem, ale nie więcej niż 3 razy dziennie. Herbata Ivan jest przeciwwskazana przy jednoczesnym stosowaniu ze środkami uspokajającymi, ponieważ sama ma działanie uspokajające. Taka interakcja może prowadzić do naruszenia centralnego układu nerwowego. Imbirowa herbata z biegunki Czynnikiem immunomodulującym o właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwpasożytniczych jest herbata imbirowa. W przypadku zaburzeń jelitowych stosuje się je, jeśli problem dotyczy zatrucia pokarmowego. Korzeń przyspiesza procesy trawienia i metabolizmu, wspomaga produkcję soku żołądkowego i usuwa szkodliwe mikroorganizmy z organizmu. Roślina jest bogata w witaminy, mikro i makroelementy, które korzystnie wpływają na ogólne samopoczucie i stymulują układ odpornościowy. Aby zrobić herbatę leczniczą, trzeba oczyścić i zmielić 20 g imbiru. Przyprawy należy nalać szklankę gorącej wody i pozostawić na 10-15 minut. Gotowy napój nie może filtrować i pić z cząstkami rośliny. Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę cytryny i miodu do herbaty.
Dzięki zawartości żelaza, wapnia, potasu, magnezu i witamin A oraz C korzystnie wpływa na odżywienie cebulek i pobudzenie włosów do szybszego wzrostu. Mentol daje uczucie odświeżenia i lekkiego chłodzenia. # korzeń kozłka lekarskiego (waleriana) – również pomaga w walce z łupieżem i nadmiernym przetłuszczaniem, ma działanie Przyczyny biegunki mogą być różne, począwszy od nietolerancji czy alergii po zakażenia wirusowe, bakteryjne oraz pasożytnicze. Taka reakcja organizmu może być również jednym z objawów choroby (np. stanów zapalnych jelit i zespołu jelita nadwrażliwego) czy wynikiem nadużywania leków i efektem stresu. Niezależnie od jej przyczyny i rodzaju (przewlekła czy ostra), odpowiednio dobrana dieta przy biegunce to jedna z najważniejszych części terapii. Dieta przy biegunce – zasady Dieta przy biegunce powinna być wprowadzona niemalże natychmiast po zdiagnozowaniu objawu, by nie doprowadzić do niepożądanych konsekwencji odwodnienia czy też osłabienia organizmu, a gdy trwa przewlekle nawet niedożywienia. Czas obowiązywania ściśle określonego menu zależny jest od intensywności objawów oraz czynnika wywołującego biegunkę. W przypadku biegunki przewlekłej najważniejsze jest ustalenie przyczyny jej występowania i wyeliminowanie powodu jej pojawienia się np. patogenu czy produktu. W drugiej kolejności warto zwrócić uwagę na dietę, która powinna być nie tylko dopasowana do stanu chorobowego, ale także odpowiednio zbilansowana. Jeżeli dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego wywołane są na skutek alergii czy nietolerancji pokarmowych, należy dokonać eliminacji produktów, które odpowiadają za wystąpienie objawów. Dieta przy ostrej biegunce jest znacznie bardziej rygorystyczna, a jej podstawowym celem w pierwszych godzinach występowania jest zapobieganie odwodnieniu oraz dostarczenie odpowiednich elektrolitów. W wyniku tego nie spożywa się pokarmów, ale dąży się do tego by ten czas był jak najkrótszy. Następnie wprowadza się kolejno potrawy typu kleiki oraz ryżanki. Zastosowanie może mieć tu dieta BRAT, w której zaleca się produkty, które są łatwostrawne, dostarczają niezbędnych składników i mają działanie zapierające banany, ryż biały, mus jabłkowy, pieczywo typu tostowego. Z czasem poprawy rozszerza się dietę o kolejne produkty. Co jeść przy biegunce? Przy biegunce zalecana jest dieta łatwostrawna. Należy ograniczyć w niej spożycie błonnika pokarmowego i zadbać o prawidłowe nawodnienie. Warto sięgać po wodę mineralną niegazowaną, słabe napary herbat. Dieta przy przewlekłej biegunce opiera się na produktach łatwostrawnych, ale nie eliminuje żadnej z grup produktów żywnościowych. Co jeść przy biegunce? Do zalecanych produktów należą: Produkty zbożowe: pieczywo pszenne, tostowe jasne, chrupkie, grzanki, drobne kasze (manna, kukurydziana, kuskus, jaglana, bulgur, jęczmienna perłowa), ryż biały, drobne makarony pszenne, płatki zbożowe (błyskawiczne, ryżowe, kukurydziane); Mleko i produkty mleczne: chude sery twarogowe, serki homogenizowane naturalne odtłuszczone oraz mleczne napoje fermentowane (kefir, jogurt, zsiadłe mleko, maślanka); Warzywa: ziemniaki, marchew, pomidory bez skóry i nasion, cukinia, dynia, bakłażan, kabaczek, pietruszka, seler, sałata, cykoria. Jeżeli są dobrze tolerowane to w mniejszych ilościach również brokuły, kalafior, szpinak, młoda fasolka szparagowa, zielony groszek, seler naciowy czy ogórek kwaszony; Owoce (bez skórki i pestek oraz przetarte): banany, morele, mango, brzoskwinie, melon, arbuz, maliny, truskawki, porzeczki, jagody, poziomki, borówki, kiwi, cytryna, pomarańcze, mandarynki; Mięso i wędliny: drób (kurczak, indyk) bez skóry, cielęcina, mięso z królika, chude kawałki wołowiny i wieprzowiny, chude wędliny (najlepiej własnej roboty - drobiowa, polędwica, wieprzowa); Ryby, przetwory rybne i potrawy z ryb: chude ryby (dorsz, mintaj, sola, flądra, szczupak, okoń, sandacz), tłuste ryby, jeśli są tolerowane: halibut, pstrąg, morszczuk, karp, tuńczyk, łosoś; Jaja: gotowane (na miękko, twardo), omlety, jajecznica bez tłuszczu lub na niewielkiej ilości tłuszczu roślinnego (np. olej rzepakowy); Tłuszcze: oleje roślinne (rzepakowy, oliwa z oliwek, olej z wiesiołka, z kiełków pszenicy, lniany, sojowy, słonecznikowy, z pestek winogron), śmietana do 12% tłuszczu, świeże masło, miękkie margaryny; Inne, w niewielkich ilościach: budynie na chudym mleku, kisiele, musy owocowe, ciasto biszkoptowe, drożdżowe, bułka chałka, dżemy i konfitury niskosłodzone lub bez dodatku cukru i słodzików, miód naturalny. Rekomendowaną obróbką kulinarną jest przede wszystkim gotowanie w wodzie lub na parze, duszenie bez obsmażania, pieczenie w piekarniku (w folii lub naczyniu żaroodpornym). Podczas biegunki należy wyeliminować potrawy ciężkostrawne, czyli między innymi produkty smażone, tłuste i wysokoprzetworzone (fast food i słodycze), zawierające słodziki, tłuste ciasta i ciasteczka (kruche, francuskie, faworki i pączki oraz ciasta z kremami), tłuste mięsa i jego przetwory czy też tłusty nabiał. Ograniczeniu powinny podlegać również produkty wzdymające np. nasiona roślin strączkowych (fasola, groch). Unikać należy alkoholu i ostrych przypraw. Dieta przy biegunce u dorosłych Jak powinna wyglądać dieta przy biegunce u dorosłych? U osób dorosłych dolegliwość ta niesie zazwyczaj dużo mniejsze konsekwencje niż w przypadku dzieci, jednakże należy w porę zainterweniować, znaleźć jej przyczynę i włączyć odpowiednią dietę. Dorośli powinni spożywać 4-5 niewielkich objętościowo posiłków. Należy pamiętać również o regularności ich przyjmowania i nie przedłużać znacząco czasu między nimi. Dieta przy biegunce u dzieci Przewlekła biegunka u dziecka wymaga odpowiedniej diagnostyki, gdyż może świadczyć o poważnych problemach zdrowotnych. Dieta jest wówczas dobierana do schorzenia. Natomiast w przypadku ostrej biegunki najważniejszym aspektem jest zadbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu i podaż elektrolitów. W tym celu należy podawać dziecku co kilka minut wodę mineralną. Jeśli dziecko nie ma ochoty na picie wody, można kupić w aptece specjalne płyny elektrolitowe, dedykowane dzieciom. Niemowlę karmione naturalnie należy jak najczęściej przystawiać do piersi. Natomiast te, które są karmione mlekiem modyfikowanym można dopajać wodą między karmieniami, zwłaszcza jeśli dziecko ma mniejszy apetyt. Dieta dziecka powyżej 1 roku życia powinna być lekkostrawna. Wykluczyć należy pokarmy smażone oraz dosładzane przekąski, np. jogurty owocowe, czy słodycze. Dobrze jest w tym czasie wykluczyć nabiał lub samą laktozę, surowe warzywa, a także owoce (z wyjątkiem bananów i jagód) i soki owocowe. W diecie mogą znaleźć się: ryż, gotowane warzywa, ziemniaki, gotowane mięso oraz lekkostrawne zupy, np. krupnik, czy krem z marchewki. Warto również podawać dobrej jakości probiotyki, które wspomogą walkę z infekcją. Dieta przy biegunce – przepisy Jak przygotowywać posiłki, by dieta przy biegunce pozwalała na redukowanie objawów? Poniżej przykładowe przepisy. Zupa krem z marchewki z kaszą jaglaną Składniki: Kasza jaglana sucha - około szklanki Marchew - 2 sztuki Pietruszka, korzeń – sztuki Seler korzeniowy – sztuki Por – sztuki Pietruszka, natka świeża - 2 łyżki Sok z cytryny - 1 łyżka Oliwa z oliwek - 2 łyżki Sól, pieprz czarny – szczypta Sposób przygotowania: Kaszę gotuj w osolonej wodzie przez około 15 minut. Marchewkę, pietruszkę oraz seler, umyj, obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Pora obierz i pokrój w półplasterki. W głębokim garnku rozgrzej tłuszcz, dodaj posiekanego pora, a następnie zeszklij. Do garnka przełóż starte warzywa, dodaj przyprawy, sok z cytryny, podlej wodą i gotuj przez około 15 minut. Zupę zblenduj na gładki krem. Podawaj z kaszą i posiekaną natką pietruszki. * Żeby zniwelować gorzkawy posmak kaszy jaglanej, warto przed ugotowaniem podprażyć ją na suchej patelni, aż do momentu wydzielenia się przyjemnego zapachu, a następnie wypłukać kaszę w zimnej wodzie. Można też zamiast tego wypłukać ją w gorącej, a następnie zimnej wodzie. ** Przed podaniem, wedle uznania, posyp świeżo mielonym pieprzem. Pulpeciki z łososia w sosie pomidorowym na ryżu Składniki: Ryż biały – 4 łyżki Łosoś świeży, filet – 150 g Jaja kurze surowe – 1 sztuka Szpinak świeży (baby) - 1 szklanka Sól, pieprz Pomidory krojone w puszce - 1 szklanka Oliwa z oliwek - 1 łyżka Bazylia suszona Sposób przygotowania: Ryż ugotuj w osolonej wodzie zgodnie z informacją zamieszczoną na opakowaniu produktu. Rybę i szpinak umyj, osusz i drobno posiekaj. Rybę i szpinak przełóż do miski, dodaj jajko, przyprawy i wymieszaj. Uformuj pulpety i ułóż na wyłożonej papierem do pieczenia blaszce, piecz przez 15-20 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Rozgrzej oliwę, dodaj pomidory z puszki i dopraw. Pulpeciki podawaj na ryżu polanym sosem. Te i wiele innych przepisów na zdrowe i smaczne dania lekkostrawne znajdziesz w kompleksowym systemie dietetycznym. W ramach subskrypcji dostajemy plan żywieniowy dostosowany do własnych potrzeb, pełne wsparcie dietetyka, a także tysiące kulinarnych inspiracji. Artykuł zawiera lokowanie produktuKażdy z nas wie czym jest biegunka. Czasami mija szybko a niekiedy może trwać kilka tygodni bądź miesięcy. Staje się niebezpieczna dla życia, gdy w połączeniu z wymiotami dotyka małych dzieci. Co robić w razie biegunki, jakie leki przyjmować i co jeść, aby sobie jeszcze bardziej nie zaszkodzić? Co może wywołać biegunkę? Po pierwsze bardzo często biegunkę mamy jako efekt niestrawności, gdy zjemy coś nieświeżego, bardzo ostrego, po kawie, po fast-foodach, po daniach z kapusty, po owocach pestkowych, truskawkach, ogórkach drugie biegunka może być przykrą konsekwencją zakażenia wirusowego np. rotawirusami. Ten rodzaj zakażenia wywołuje długotrwałą, intensywną i bolesną biegunkę, często połączoną z wymiotami. Jest szczególnie niebezpieczna dla dzieci, gdyż może prowadzić w sposób niezwykle szybki do odwodnienia. W jej przypadku często pojawia się gorączka, silne skurczowe bóle brzucha i jelit. Niejednokrotnie u małych dzieci a już na pewno u niemowląt konieczna jest wtedy interwencja ambulatoryjna, którą zapewnić może tylko trzecie biegunka jest jednym z najczęściej wymienianych działań niepożądanych w ulotkach większości leków. Dlatego też warto przyjrzeć się swoim lekom a szczególnie zwrócić uwagę na fakt, czy pojawienie się biegunki nie zbiegło się w czasie z rozpoczęciem przyjmowania jakiś nowych czwarte biegunka może być objawem różnych chorób w tym: zakażeniami bakteryjnymi np. Salmonella, zakażeniami pasożytami, robakami obłymi, chorobami związanymi z przewodem pokarmowym: refluks, choroba wrzodowa, zespół jelita wrażliwego, choroby jelit, choroba nowotworowa dotycząca jelit, żołądka piąte przyczyną biegunki niezwykle często jest stres. Jak zatrzymać biegunkę? Aby skutecznie zwalczyć biegunkę należy najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie co ją wywołuje? Pamiętajmy bowiem, że biegunka jest tylko objawem jakiegoś pierwotnego czynnika. Dlatego też jeśli przyczyną biegunki jest: niestrawność - najlepiej zrobić sobie jedno- dwudniową dietę. Popijać należy wywar z zaparzonej borówki czernicy lub po prostu zjeść sporą ilość czarnych jagód. Odstawić owoce, przetwory mleczne, kawę, ostre i tłuste posiłki. Podać węgiel leczniczy (Carbo medicinalis) oraz np. stres - zjeść kostkę ciemnej czekolady, postarać się uspokoić, opanować. W razie potrzeby można przyjąć leki hamujące biegunkę takie jak: Stoperan, Laremid, Tanninal, Tasectan leki - objawy skonsultować z lekarzem i pomyśleć nad zmianą leczenia choroby - aby pozbyć się przewlekłej biegunki związanej z toczącą się chorobą np. refluksem należy porządnie zabrać się za leczenie choroby pierwotnej. Dzięki skutecznemu rozpoznaniu i zastosowanemu leczeniu biegunka ustanie lub chociaż zmniejszy się częstotliwość jej występowania zakażenia pasożytnicze - aby potwierdzić hipotezę o tego rodzaju czynniku wywołującym biegunkę należy wykonać badanie kału. Jeśli badania potwierdzą nasze podejrzenia należy przystąpić do specjalistycznego leczenia. zakażenia bakteryjne, rotawirusowe - ich przebieg może być bardzo intensywny. W przypadku małych dzieci może konieczny okazać się pobyt w szpitalu, ze względu na możliwość szybkiego odwodnienia. W domu należy podawać leki takie jak: Nifuroksazyd, Endiex, Smectę przy wymiotach, preparaty nawadniające: Gatsrolit, Orsalit, Acidolit, Hydrolit, aby uniknąć odwodnienia. Podawać można również węgiel leczniczy Carbo medicinalis, ale tutaj konieczne jest zachowanie co najmniej 2 godzinnej przerwy między węglem a innymi lekami. Polecam zażyć najpierw leki typu Nifuroksazyd czy Laremid, a po 2h dopiero węgiel. Węgiel ma silne właściwości adsorpcyjnei podany razem z lekami może je związać podobnie jak i substancje szkodliwe W przypadku biegunki należy bezwzględnie zachować dietę. W jej skład powinna wchodzić niewielka ilość pokarmów najlepiej w postaci półpłynnej. Posiłki powinny być lekkostrawne, duszone, lekko przyprawione. W trakcie biegunki można jeść produkty zapierające np. jagody, ryż z marchewką na wodzie itd. Najlepiej pić przegotowaną wodę, wywar z borówki, wygazowaną colę. Bezwzględnie unikać picia mleka oraz napojów gazowanych. Autor: mgr farm. Agnieszka WojtalaPolecane wpisy Pokaż więcej wpisów z Październik 2014
Krople żołądkowe. Istnieje też alternatywne rozwiązanie dla osób, które mają szczególnie wrażliwą skórę. Alkohol może przesuszyć głowę podatną na podrażnienia. Wtedy można
bymuratdeniz/getty images Biegunka może być bardzo dokuczającą dolegliwością. Dlatego w swojej domowej apteczce warto mieć kilka naturalnych produktów, które przyniosą ukojenie, wstrzymują nadmierne wypróżnianie się i działają przeciwzapalnie. Są jednak sytuacje, kiedy nie powinno się hamować biegunki. Domowe sposoby na biegunkę Zioła na biegunkę stosowane mogą być zarówno w przypadku ostrej, jak i przewlekłej biegunki. Pomocne przy biegunce będą wszelkie surowce bogate w garbniki. Związki tej grupy działają ściągająco obkurczająco. Zmniejszają przenikanie wody do światła jelit, hamując rozrzedzanie treści jelitowej. Garbniki działają przeciwbakteryjnie oraz inaktywują białkowe toksyny bakteryjne. Wśród najważniejszych surowców garbikowych należy wymienić: liście orzecha włoskiego liście poziomki kłącze pięciornika owoc borówki czernicy Te ostatnie polecane są zwłaszcza dzieciom. Napar z suszonych jagód można podawać dzieciom i niemowlakom. Jagodowy napar uszczelniają błony śluzowe żołądka, neutralizują szkodliwe produkty przemiany materii i spowalniają ruchy robaczkowe jelit. Napar przygotujemy z 5 łyżeczek suszu i 0,5 litra zimnej wody. Jagody należy zalać zimną wodą, zagotować. Po ostudzeniu przecedzić. Jagodową herbatkę można dosłodzić glukozą. Należy podawać ją dziecku 3 razy dziennie, w ilości do 150 ml. Dzieciom zaleca się również picie naparu z rumianku, który działa przeciwbakteryjnie i łagodzi skurcze brzucha. Dodatkowo wspomaga uwalnianie gazów. Działa uspokajająco i nasennie. Napar z rumianku przygotowuje się z suszonych kwiatów. Jedną łyżeczkę suszu zalewamy szklanką wrzącej wody. Parzymy przez 15 minut. Wśród ziół zatrzymujących biegunkę wymieniania się również miętę pieprzową. Roślina zmniejsza ilość nagromadzonych w jelitach gazów i łagodzi nudności. Mięta działa rozkurczowo, dzięki czemu łagodzi towarzyszące biegunce bóle brzucha i normalizuje ruchy perystaltyczne. Z mięty pieprzowej przygotowuje się napar. W tym celu należy 1 łyżeczkę surowca zalać 1 szklanką wrzątku. Miksturę odstawia się na 15 minut pod przykryciem do zaparzenia i odcedza. Inne popularne zioło hamujące biegunkę to nasiona babki płesznik. Zioła te zwiększają lepkość treści jelitowej. Co za tym idzie, czas przejścia przez jelita mas kałowych normalizuje się. Częstotliwość wypróżnień zmniejsza się. Babkę płesznik poleca się także kobietom w ciąży i u małych dzieci, w przypadku których z nasion przygotowuje się kleik. Czy zawsze trzeba hamować biegunkę? Często słyszy się, że przy biegunce konieczne jest stosowanie leków zapierających. Tak, by nie doszło do odwodnienia organizmu. Czy faktycznie zawsze trzeba tak postępować? Choć rzeczywiście biegunka prowadzi do utraty wody w organizmie i w takiej sytuacji zaleca się picie jak największej ilości wody oraz preparatów zawierających elektrolity, glukozę i aminokwasy, to hamowanie biegunki nie zawsze jest konieczne. Nie robi się tego w przypadku dzieci. U najmłodszych oprócz elektrolitów można zastosować diosmektyt, czyli glinkę pochodzenia naturalnego, do której właściwości należy duża zdolność powlekająca. Dzięki temu może się ona osadzić na dużej powierzchni błony jelita. Środki zawierające diosmektyty wyłapują z jelit toksyny. Nie zaleca się również wstrzymywać biegunki, kiedy mamy do czynienia z zakażeniem bakteryjnym organizmu. Biegunka jest wtedy bronią – w ten sposób organizm walczy z toksynami produkowanymi przez mikroby. W przypadku sztucznego hamowania wypróżnień, możemy tylko sobie zaszkodzić. Biegunki nie należy też sztucznie hamować w przypadku gorączki, która jest odpowiedzią organizmu na wszelkiego rodzaju infekcje, w tym przypadku nadmiernych wypróżnień. Podwyższona temperatura ciała stymuluje nasz system odpornościowy do walki z wirusami i bakteriami. Choć biegunka nie wymaga zazwyczaj konsultacji z lekarzem, to jeżeli trwa zbyt długo (ponad 3 dni) warto odwiedzić internistę, który może pogłębić diagnostykę i wprowadzić bardziej przyczynowe leczenie. Zobacz film: Przyczyny i leczenie biegunki Czy artykuł okazał się pomocny?Ogólne zasady postępowania w biegunce ostrej polegają na zapobieganiu odwodnienia i utracie elektrolitów. Po nawodnieniu można stopniowo włączać lekkostrawne potrawy, tj. kleik ryżowy z dodatkiem marchwi, ryż biały rozgotowany, krupniki z drobnymi kaszami, pieczone jabłko. W miarę poprawy można stopniowo dodawać kolejne dania.